Stevensloop 10km en tijdelijke actie verjaardagskalender

Na een leuk, maar druk beursweekje stond de Stevensloop op de planning op 17 maart. Voorafgaand aan deze wedstrijd had ik een paar heerlijke dagen in een leuk huisje in Beek. Lekker in de natuur en prima plek om me voor te bereiden en bij te komen van een drukke week....

Bijdrage aan een artikel in de Volkskrant over oa ondervoeding

Begin februari heb ik als diëtist-voedingskundige een bijdrage mogen leveren aan een bijlage over ondervoeding en gezond oud worden in onder andere De Volkskrant. Ik werk nu ruim een jaar voor Innopastry en ben erg tevreden over de samenwerking. Ik vind het vooral erg...

Paas- en sportvoedingsworkshops agenda

  Agenda voorjaar 2019! Het voorjaar staat voor de deur! Ik denk dat we allemaal weer uitkijken naar de lente en graag het voorjaarszonnetje weer willen zien. Pasen is gelinkt aan het voorjaar en ook dit jaar heb ik weer leuke paasworkshops voor jullie op de...

Cadeautip! Verjaardagskalender ‘Zoete verleidingen’

  Ben je nog op zoek naar een leuk cadeautje, bijvoorbeeld voor valentijnsdag. Verras je geliefde met een leuke verjaardagskalender of ga zelf aan de slag met één van de lekkere recepten en geniet hier samen van! Zelf bakken is een feest en laat je familie en...

Kick-off 2019

Kick-off 2019 A happy new year! Dat het voor jullie allemaal een mooi, sportief en vooral gezond 2019 mag worden! Ik ben zelf letterlijk 2019 hardlopend ingegaan. Momenteel verblijf ik nog in München en vandaag, nieuwjaarsdag, ben ik de dag goed begonnen met een...